Cây phan tả diệp hay còn gọi là tiêm diệp, hiệp diệp, tên khoa học là Senna Alexandrina. Đây là loại cây bụi, có chiều cao từ 0,5 – 1m, thường mọc hoang ở những nước nhiệt đới. Lá của cây phan tả diệp được phơi khô và chế biến thành trà hoặc sắc uống.
Trong Đông y, phan tả diệp có tính hàn, vị ngọt và hơi đắng. Với các hợp chất hóa học được tìm thấy trong cây phan tả diệp, uống lá cây phơi khô hoặc trà phan tả diệp mang lại những tác dụng sau:
- Trị táo bón, rối loạn tiêu hóa: Phan tả diệp có tính vị nên giúp giải nhiệt, nhuận tràng, kích thích hệ tiêu hóa, bổ ruột. Vì vậy, nó rất tốt để chữa táo bón. Ngoài ra, nếu kết hợp lá phan tả diệp với các vị thuốc khác thì có thể giúp cải thiện tình trạng rối loạn tiêu hóa.
- Hỗ trợ tiêu hóa: Lá của cây phan tả diệp có chứa các chất hóa học là probiotic, quercetin có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa rất tốt. Ngoài ra, các hợp chất oxy hóa mạnh có trong trà phan tả diệp còn có khả năng kháng khuẩn, chống lại các gốc tự do, tăng cường sức khỏe đường ruột, giúp phục hồi chức năng ruột.
- Làm sạch ruột: Ở những bệnh nhân được chỉ định nội soi dạ dày, lá cây phan tả diệp giúp làm sạch ruột trước khi thực hiện nội soi.
- Thải độc gan: Các hoạt chất có trong lá cây phan tả diệp giúp kích thích enzym ở gan để thải độc, đồng thời, allicin và selen trong lá giúp làm sạch gan, loại bỏ các chất có khả năng gây hại cho gan. Vì vậy, trà phan tả diệp hỗ trợ điều trị bệnh gan an toàn và hiệu quả.
- Hỗ trợ giảm cân: Trà phan tả diệp là thức uống giảm cân hiệu quả, nhanh chóng và an toàn đối với chị em phụ nữ vì giúp giảm mỡ thừa, đốt cháy béo nhanh nhờ tăng cường sự trao đổi chất trong cơ thể, hạn chế năng lượng tích tụ thành mỡ.
- Trị mụn: Với tác dụng thanh nhiệt, thải độc, sát trùng và giảm sưng, trà phan tả diệp giúp trị mụn rất hiệu quả.
