Cây khế: Đặc điểm, công dụng, giá trị dinh dưỡng mà nó mang lại

Cây Khế được rất nhiều người biết đến là một cây trồng ăn quả thường thấy ở mỗi vùng quê Việt Nam. Nó là loại cây vừa để ăn quả vừa cung cấp bóng mát rất hiệu quả. Vậy cây khế có đặc điểm gì? Có công dụng như thế nào? Tìm hiểu ngay qua bài viết dưới đây nhé.

1. Tổng quan về cây khế

Cây khế có tên khoa học là Averrhoa carambola, là loại cây thuộc Họ Chua me đất. Nó có nguồn gốc từ Sri Lanka và hiện được biết đến rộng rãi tại khu vực Đông Nam Á, trong đó có Việt Nam. Cây khế là khả năng thích nghi và phát triển tốt ở các vùng khí hậu nhiệt đới, rất dễ chăm sóc và có thể thu hoạch 9-10 vụ/năm.

Đặc điểm của cây khế:

  • Cây khế có nhiều cành phát triển mạnh mẽ và có thể đạt đến chiều cao khoảng 4 mét. Cây sở hữu lá kép lông chim  màu xanh lục, mỗi lá có dài khoảng 4 cm. Hoa khế có màu hồng tím đặc trưng, thường xuất hiện tại nách lá hoặc đầu cành.
  • Quả khế có hình dáng độc đáo, màu sắc chuyển từ xanh sang vàng khi chín. Nó thường có 5 hoặc 6 múi, hình dáng giống ngôi sao khi được cắt ngang. Quả khế có vị chua ngọt đặc trưng. Hiện nay ở Việt Nam có 2 giống phổ biến là khế ngọt và khế chua. Khế chua có vị chua và múi nhỏ, trong khi khế ngọt có múi mọng nước, to hơn và có vị ngọt đặc trưng.
  • Khả năng thích nghi cao với môi trường ít nắng: Khác biệt với nhiều loại cây trồng nhiệt đới khác cần nhiều ánh sáng mặt trời, cây khế có thể phát triển mạnh mẽ và cho quả ngon ngay cả trong điều kiện ánh sáng yếu. Vì lý do này mà cây khế là lựa chọn lý tưởng cho rất nhiều gia đình.
Đặc điểm nổi bật của cây khế là gì
Đặc điểm nổi bật của cây khế là gì

2. Công dụng của cây khế trong cuộc sống

Cây khế là một loại cây có công dụng rất đa dạng trong đời sống hàng ngày. Cụ thể là:

  • Quả Khế: Không chỉ được yêu thích vì hình dáng hình ngôi sao độc đáo và vị chua dễ chịu mà còn vì là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào. Quả khế có thể được dùng để ăn tươi, làm nước ép, chế biến mứt, hoặc thêm vào các món canh chua, mang lại hương vị đặc trưng cho ẩm thực Việt Nam.
  • Lá Khế: Phần lá của cây khế có khả năng chữa ho, cảm cúm, và tiêu chảy hiệu quả. Nó là một phần quan trọng trong việc sử dụng cây khế làm thuốc. Một cách chữa bệnh từ lá khế đơn giản nhưng hiệu quả là sắc nước uống từ lá khế giúp mang lại nhiều lợi ích khác nhau.
  • Rễ Khế: Phần rễ của khế thường được dùng trong việc chữa trị các bệnh như đau nhức, sưng tấy, thể hiện khả năng đa dạng trong việc sử dụng cây khế không chỉ trong ẩm thực mà còn trong y học truyền thống.
  • Gỗ Khế: Mặc dù ít phổ biến, gỗ khế vẫn được sử dụng trong việc tạo ra đồ thủ công mỹ nghệ, thể hiện vẻ đẹp tự nhiên và sự tinh tế trong các sản phẩm mỹ nghệ.
Tác dụng của cây khế trong đời sống
Tác dụng của cây khế trong đời sống

3. Giá trị dinh dưỡng có trong quả khế

Quả khế là một loại trái cây nhiệt đới được biết đến với hương vị chua dễ chịu và giá trị dinh dưỡng cao. Dưới đây là một số lợi ích nổi bật từ giá trị dinh dưỡng của quả khế:

  • Nguồn vitamin dồi dào: Quả khế chứa một lượng lớn vitamin C, giúp tăng cường hệ miễn dịch và làm đẹp da. Ngoài ra, các vitamin nhóm B như B1 (thiamin), B2 (riboflavin) và B6 cũng được tìm thấy trong quả khế.
  • Cung cấp khoáng chất cần thiết: Khế cung cấp các khoáng chất quan trọng như kali, canxi, magie, và photpho. Kali giúp điều chỉnh huyết áp, trong khi canxi và magie hỗ trợ xương chắc khỏe. Photpho tham gia vào việc hình thành xương và răng cũng như quá trình sử dụng carbohydrate và chất béo trong cơ thể.
  • Giàu chất xơ: Chất xơ có trong quả khế giúp cải thiện hệ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón và giảm nguy cơ mắc bệnh liên quan đến đường ruột. Việc tiêu thụ thực phẩm giàu chất xơ cũng giúp bạn cảm thấy no lâu hơn, hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả.
  • Chống oxy hóa và tăng cường hệ miễn dịch: Quả khế có khả năng chống oxy hóa cao do chứa vitamin C và các hợp chất thực vật khác. Các chất chống oxy hóa giúp bảo vệ cơ thể khỏi tổn thương do các gốc tự do gây ra, tăng cường hệ miễn dịch và giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính.
  • Hỗ trợ giảm cân và thanh nhiệt cơ thể: Nhờ vào lượng calo thấp và chất xơ cao, quả khế được coi là một lựa chọn tuyệt vời cho những ai đang trong quá trình giảm cân. Nó không chỉ giúp kiểm soát cân nặng mà còn có tác dụng thanh nhiệt, giải độc cho cơ thể, đặc biệt là trong những ngày hè nóng bức.
Giá trị dinh dưỡng trong quả khế
Giá trị dinh dưỡng trong quả khế

4. Ý nghĩa văn hóa của cây khế

Cây khế không chỉ là một loại cây ăn quả phổ biến ở nhiều quốc gia Châu Á mà còn mang ý nghĩa văn hóa sâu sắc, đặc biệt là trong văn hóa dân gian Việt Nam. Nổi bật nhất là câu chuyện cổ tích “Sự tích cây khế,” một câu chuyện dân gian được truyền từ đời này sang đời khác, mang theo những bài học quý giá về đạo đức và lối sống. Cụ thể là:

  • Đại diện cho sự sung túc, may mắn: Trong văn hóa dân gian, cây khế thường được coi là biểu tượng của sự sung túc, may mắn. Quả khế, với vẻ ngoài mộc mạc nhưng chứa đựng nhiều vitamin và khoáng chất, trở thành biểu tượng cho sự giàu có từ những thứ giản dị, tự nhiên. Nó nhắc nhở mọi người về việc trân trọng nguồn tài nguyên thiên nhiên và những điều tốt đẹp mà cuộc sống mang lại.
  • Bài học về đạo đức: Qua câu chuyện cổ tích, cây khế còn gắn liền với bài học về đạo đức. Cụ thể là về hậu quả của lòng tham và tầm quan trọng của lòng biết ơn. Cây khế như một nhân chứng cho việc những hành động tham lam, ích kỷ sẽ chỉ dẫn đến sự hủy hoại, trong khi sự chân thành và lòng biết ơn sẽ mang lại phước lành, hạnh phúc.

5. Cách trồng cây khế phát triển tốt nhất

Cây khế là một loại cây rất dễ trồng và chăm sóc, đặc biệt trong khí hậu của Việt Nam.  Hiện nay cây khế được trồng với 2 mục đích chính là: cây cảnh và ăn quả.

Cách trồng cây khế ăn quả

Để nhân giống được cây khế bạn có thể sử dụng phương pháp ươm hạt hoặc giâm cành. Tuy nhiên, phương pháp giâm cành được nhiều người áp dụng hơn. Khi xác định trồng cây khế để ăn quả tốt nhất bạn nên mua giống ở những vườn ươm uy tín để đảm bảo chất lượng cây giống tốt nhất.

Là loại cây ăn quả chịu được đất nghèo dinh dưỡng và có khả năng ra quả quanh năm. Cây khế ít sâu bệnh và dễ chăm sóc. Bạn chỉ cần tưới nước đều đặn, bón phân định kỳ giúp cây phát triển mạnh mẽ và tăng cao sản lượng quả.

Trồng khế làm cây cảnh

Ngoài việc trồng làm cây ăn quả, cây khế còn có thể trồng làm bonsai với hình dáng đẹp mắt, góp phần tô điểm cho vườn nhà hoặc làm cây cảnh trong nhà. Việc chăm sóc cũng đơn giản tương tự như trồng khế ăn quả. Bạn cũng cần lưu ý là thường xuyên cắt tỉa cảnh để cây phát triển tốt nhất.

Cách trồng cây khế
Cách trồng cây khế

Trên đây là những thông tin hữu ích về cây khế chúng tôi muốn gửi tới bạn. Hy vọng qua bài viết bạn đã có thêm nhiều thông tin hữu ích hơn. Nếu còn thắc mắc gì, đừng quên để lại ý kiến của bạn phía dưới phần bình luận nhé.

Rate this post

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *